Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
- 80 g de cebada perlada
- 300 g de agua templada
- 200 g de harina de fuerza
- 70 g de aceite
- 30 g de mantequilla
- 25 - 30 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
- 1 - 2 cucharadas de sal gorda
- 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 243 kJ / 58 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 2.3 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 109.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pan de centeno con masa agria
154h
Hogaza de centeno, pipas y linaza
16h 50min
Panecillos bretzel
5h 30min
Pan de soda irlandés
35min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10min
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Crackers de quinoa
30min
Crackers de salvado de avena
40min
Pan rústico de cúrcuma
9h 30min
Tarta de arroz con dulce de judías azuki
8h 30 min
Pan integral al vapor
2h
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min