Mantequilla de frutos secos y semillas

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.6 17 évaluation

Préparation 10min

Total 10min

1 tarro

Ingrédients

75 g de anacardos crudos
75 g de almendras crudas sin piel
75 g de nueces de macadamia
75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
15 g de aceite de coco
2 cucharaditas de aceite de almendra
25 g de pipas de girasol
25 g de semillas de chía

Niveau

facile

Infos nut. par 1 tarro

Protides 66.8 g

Calories 8980.1 kJ / 2148.4 kcal

Lipides 187.2 g

Fibre 31.6 g

Glucides 49.6 g

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