Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.4 51 évaluations

Préparation 15min

Total 2h 30min

15 Stück

Ingrédients

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Protides 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Glucides 22 g

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