Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι

Superfood μάφιν για το πρωινό