Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6 5 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

15 κομμάτια

Ingrédients

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Protides 3.2 g

Calories 468 kJ / 112 kcal

Lipides 6.4 g

Glucides 10.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recettes
International

Υγιεινή ζωή! 22 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Κολοκυθομπιφτέκια

40min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

1h 15min

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1h 50min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1h

Σαλάμι σοκολάτας

7h 55min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2h

Γκρανόλα

1h 40min

Φρατζολάκια στον ατμό

2h 10min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h