Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.3 7 évaluations
Préparation 5min
Total 10min
4 doses

Ingrédients

  • açúcar (optionnel)
    50 g
  • manga cortada em pedaços
    300 g
  • iogurte natural previamente congelado em cuvetes
    240 g
  • limas só a raspa
    2
  • sumo de lima
    65 g
  • coco ralado p/ guarnecer
    20 g

Infos nut. par 1 dose

Calories 128.7 kcal / 538.5 kJ
Protides 3.4 g
Lipides 5.6 g
Glucides 20.2 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 4.2 g
Sodium 31.2 mg

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