Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 203 évaluations

Préparation 10min

Total 10min

6 porții

Ingrédients

broccoli buchețele
300 g
ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
semințe de pin, crude
30 g
30 g semințe de floarea soarelui
ulei de măsline
25 g
oțet de fructe
15 g
15 g oțet alb balsamic
miere
1 linguriță
muștar
1 ½ linguriță
sare
1 linguriță
1 linguriță sare aromată cu ierburi
piper negru măcinat
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 6 porții

Protides 22 g

Calories 2696 kJ / 644 kcal

Lipides 42 g

Fibre 18.7 g

Glucides 44 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Recettes
International

Maestrul Gustărilor 10 Recettes
International

Noul rețetar de bază 174 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Hummus din sfeclă

15min

Unt cu usturoi și verdețuri

1h 10min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1h 20min

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45min

Concentrat pastă de legume

45min

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1h 10min

Pâine de alac

1h 45min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Salată de crudități

10min

Lapte de migdale vegan

8h 40min

Pâine cu cinci semințe

1h 50min