Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Vinaigrette
- 100 gramů vody
- 100 gramů bílého balsamico octa
- 50 gramů cukru
- 50 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 1 čajová lžička sušené bazalky
Salát
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 500 gramů bílého chřestu, oloupaného, na kousky (3-4 cm)
- 500 gramů zeleného chřestu, spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- 200 - 250 gramů jahod, na čtvrtky
- 50 - 100 gramů rukoly, na přiměřeně velké kousky
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 929 kJ / 222 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 3.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Pad thai
45min
Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami
4h 10min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Pas d’évaluation
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Smoothie z manga
10min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45min