Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingrédients

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sklenici

Protides 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Lipides 21 g

Fibre 5.5 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snídám smoothie 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Mangový stimul

Mangový stimul

10min

Mangové lassi

Mangové lassi

10min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10min

Green Sensation (Zelená senzace)

Green Sensation (Zelená senzace)

15min

Smoothie z kiwi a bazalky

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Lassi s kokosovým mlékem

Lassi s kokosovým mlékem

5min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30min

Sladký restart z červené řepy

Sladký restart z červené řepy

10min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30min