Zelené smoothie s avokádem a medem
TM5 TM6

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 (5 évaluations )

Ingrédients

  • 250 gramů avokáda, na kousky
  • 60 gramů čerstvého špenátu
    ou 60 gramů mražených špenátových listů
  • 30 gramů loupaných mandlí
  • 80 gramů bílého jogurtu, probiotického
  • 300 gramů sójového mléka, vanilkového
  • 350 - 400 gramů vody, studené, podle chuti
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti

Infos nut.
par 1 sklenici
Calories
1224 kJ / 292 kcal
Protides
7 g
Glucides
16 g
Lipides
21 g
Fibre
5.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives