Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 8 bílků
- 100 gramů lněného semínka
- 80 gramů mandlové mouky
- 30 gramů pšeničných otrub
- 55 gramů hladké špaldové mouky, celozrnné
- 10 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 5 gramů soli
- 300 gramů polotučného tvarohu
- 10 gramů slunečnicových semínek
- 8 gramů dýňových semínek
- Infos nut.
- par 1 Kompletní recept
- Calories
- 6522 kJ / 1553 kcal
- Protides
- 121 g
- Glucides
- 126 g
- Lipides
- 75 g
- Fibre
- 39 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Telecí party klobásky
1h 10min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Čokoládový dortík
12h 15 min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
Venkovský chléb (Pain de campagne)
4h
Chléb se sýrem a bylinkami
2h 45min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Bagety
35min