Polpette di soia

Polpette di soia

3.8 9 évaluations

Préparation 30min

Total 55min

4 porzioni

Ingrédients

50 g di corn flakes
20 g di aceto di riso o di mele
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
30 g di salsa di soia
80 g di amido di mais (maizena)
olio di germe di mais q.b.
100 g di semi di sesamo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 17.1 g

Calories 1991 kJ / 476 kcal

Lipides 21 g

Fibre 12.6 g

Glucides 58.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La soia 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tiramisù Vegan

3h 20min

Tempeh impanato con crema di finocchi

40min

Burger in agrodolce

1h 10min

Crêpes (vegan)

1h

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1h 20min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1h

Formaggio vegano

6h 40min

Svizzere vegan

1h

Burger veg di soia

3h 20min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20min

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Burger di soia e lenticchie

45min