Appareils et accessoires
Frullato di lamponi e avena
Préparation 5min
Total 10min
3 bottiglie
Ingrédients
-
30 g di fiocchi di avena
-
400 g di acqua
-
400 g di lamponi
-
100 g di banana a pezzi
-
2 - 3 cucchiai di miele
-
2 cucchiai di succo di limone
-
1 pizzico di sale
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bottiglia
Protides
3.3 g
Calories
611 kJ /
146 kcal
Lipides
1.3 g
Fibre
10.3 g
Glucides
27.3 g
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