Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 230 g dried cranberries
- 6 pitted fresh Medjool dates
- 2 tsp Dutch cocoa powder
- 100 g desiccated coconut
- 2 tsp pure maple syrup
- 50 g white chocolate, broken into pieces
- 50 g milk chocolate, broken into pieces
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1181.8 kJ / 281.4 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 39.2 g
- Lipides
- 12.7 g
- Graisses saturées
- 10 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 16.8 mg
Recettes alternatives
Breakfast bars
1h 10min
Apple and cinnamon muffins
35 min
ANZAC slice
1h 40min
Breakfast bars
40 min
Chocolate zucchini mini loaves
1h 30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Fruity dream (soft serve ice cream)
5min
Breakfast on-the-go
10min
Rice crisp bars
1h 10min
Carrot cake bliss balls
40 min
Coconut and beetroot balls
40 min
Strawberry amaze-balls
30min