Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 250 gramů avokáda, zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve, oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 3439 kJ / 822 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 81 g
- Fibre
- 11 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Houbové quinotto
30min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1h
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Křupavoučký květák
1h
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1h 30 min
Tabouleh s boby
50min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1h 45min