Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g ripe mangoes, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 200 g fresh pineapple, cut in pieces
-
4
passion fruits
ou 80 g passion fruit pulp, defrosted - 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
- 200 g strawberries, frozen
- 80 g freshly squeezed lemon juice
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 2.9 g
Recettes alternatives
Banana Milkshake with Honey
5 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Purple Power Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Smoothie
5 min
Strawberry Milkshake
5 min
Pink Smoothie
10min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min