Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 dientes de ajo
- 50 g de cebolla
- 100 g de aceite de oliva
- 200 g de pimientos en trozos de 2x2 cm
- 200 g de verduras variadas para paella (judías verdes, garrafón)
- 100 g de calabacín en trozos de aprox. 2 cm
- 100 g de espárragos verdes en trozos de 3 cm
- 50 g de zanahoria en rodajas
- 100 g de tomate triturado en conserva
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 pellizco de romero seco desmenuzado
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 1 - 2 pellizcos de hebras de azafrán
- ½ cucharadita de colorante amarillo (optionnel)
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 700 g de caldo de verduras
- 300 g de arroz de grano redondo
- 1 - 2 alcachofas frescas en octavos (optionnel)
- 2 champiñones frescos laminados
- 1 limón (en cuartos para servir)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2044 kJ / 490 kcal
- Protides
- 8.96 g
- Glucides
- 63.35 g
- Lipides
- 21.29 g
- Fibre
- 5.28 g
Recettes alternatives
Tortilla de patata (sin huevo)
30min
Pasta con verduras en tarro
35min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Fideuá de verduras
40min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Paella de verduras (HESTA CUE)
40min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1h
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
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Arroz con verduras y judías rojas
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Salsa boloñesa de soja
40min
Arroz meloso con verduras
1h
Arroz con verduras, gambas y jamón
45min