Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

2 porciones

Ingrédients

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 3 g

Calories 579 kJ / 138 kcal

Lipides 2 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie energético de plátano

5min

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Smoothie rosa

10min

Smoothie de moras

5min

Smoothie de granola

12h

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Smoothie tropical de fresa

5min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Pink bowl de frutos rojos

15min