Versions compatibles
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 300 g di vino bianco
- 2 cucchiaino di sale
- 200 g di piselli surgelati
- 4 carciofi, puliti ed in quarti
- 5 cubetti di ghiaccio
- 150 g di farina di ceci
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe macinato fresco
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1088 kJ / 260 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 35.2 g
- Lipides
- 7.4 g
- Fibre
- 12.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Broccoli e salsiccia
30min
Riso integrale con bietole
1h 15 min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8h
Frittata di riciclo (senza uova)
1h
Panini dolci alla bevanda a base di soia (senza lattosio, senza uova)
Pas d’évaluation
Scarpazza sarzanese
2h 30min
Tegamini fave e funghi
3h 10min
Torta alle bietole
3h
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45 min
Frittata con cimette di cavolfiore e cozze
45 min
Frittata con carciofi
40min
Caponata di verdure delle Madonie
50min