Appareils et accessoires
Legumes salteados
Préparation 10min
Total 10min
4 porções
Ingrédients
-
dente de alho10 g
-
azeite de oliva extra virgem10 g
-
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)300 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Protides
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1.3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ABC da Thermomix™
178 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
Pas d’évaluation
Saltear mistura de legumes
30min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25min
Saltear 200 g de curgete
20min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15min
Creme de legumes versátil
45min
Espuma de frutas vermelhas
10min
Canja de galinha
55min
Cogumelos salteados
20min
Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor
1h 20min
Lasanha bolonhesa
2h 30min