Versions compatibles
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salad
- 5 oz butter lettuce, washed and dried, torn into pieces
- 20 pitted black olives, drained (approx. 2.5 oz)
- 7 oz cherry tomatoes, halved
- 2 tbsp sesame seeds
- 4 large eggs
Amaranth and Tuna Patties
- 2 oz white onion
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only (approx. 20 leaves)
- 2 oz amaranth grain
- 1 can tuna, in water (approx. 6 oz), well drained
- 1 large egg
- 18 oz water
Cranberry Vinaigrette
- 2 oz dried cranberries
- 1 oz balsamic vinegar
- 3 oz olive oil
- 1 pinch salt
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2125 kJ / 508 kcal
- Protides
- 21 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 35 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Curried Lentils
5h 15min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 min
Turmeric Dressing
10 min
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Gluten-Free Herbed Pizza Crust
1h 30min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1h 15 min
Heirloom Tomato Gazpacho
1h 10min
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
55 min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25min
Beet Hummus
20 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min