Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sabor mango
- 140 g de mango maduro pelado y congelado en trozos
- 1 yogur natural (125 g)
- 120 g de leche de coco
- 30 g de azúcar glas
Sabor fresa
- 140 g de fresas sin hojas y congeladas
- 1 yogur natural (125 g)
- 120 g de leche de coco
- 30 g de azúcar glas
Sabor piña
- 140 g de rodajas de piña en su jugo escurridas, en trozos y congeladas
- 1 yogur natural (125 g)
- 120 g de leche de coco
- 30 g de azúcar glas
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1460 kJ / 349 kcal
- Protides
- 5.51 g
- Glucides
- 34.46 g
- Lipides
- 21.04 g
- Fibre
- 5.79 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Batido de fresas
5 min
Smoothie de maracuyá y mango
10 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Smoothie tropical de fresas
5 min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Smoothie de fresas y mango
5 min
Batido de frutos rojos
5 min