Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sos jogurtowy
- 2 ząbki czosnku
- 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
- 250 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty cukru
Placuszki wege z ciecierzycy
- 440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
-
150
g zielonego groszku, świeżego
ou 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- 60 g mąki pszennej
- 2 jajka
- olej rzepakowy, do smażenia placków
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 753.2 kJ / 180 kcal
- Protides
- 9.9 g
- Glucides
- 25.6 g
- Lipides
- 4.7 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 588.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tofucznica
30min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40min
Placek z hummusem z cieciorki
20min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min