Placuszki wege z ciecierzycy
TM6 TM5

Placuszki wege z ciecierzycy

3.8 (111 évaluations )

Ingrédients

Sos jogurtowy

  • 2 ząbki czosnku
  • 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej
  • 250 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
  • 2 - 3 szczypty soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 - 2 szczypty cukru

Placuszki wege z ciecierzycy

  • 440 - 480 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
  • 150 g zielonego groszku, świeżego
    ou 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka przyprawy garam masala
  • 60 g mąki pszennej
  • 2 jajka
  • olej rzepakowy, do smażenia placków

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
753.2 kJ / 180 kcal
Protides
9.9 g
Glucides
25.6 g
Lipides
4.7 g
Graisses saturées
1.6 g
Fibre
5.5 g
Sodium
588.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives