Thunfischsauce mit Joghurt

Thunfischsauce mit Joghurt

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Préparation 5min

Total 5min

4 Portionen

Ingrédients

Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft
1 Dose
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
1
Kapern, eingelegt abgetropft
1 TL
Joghurt, 1,8% Fett
120 g
Salz
¼ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 9 g

Calories 418 kJ / 100 kcal

Lipides 6 g

Fibre 0 g

Glucides 2 g

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