Devices & Accessories
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
-
150 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
-
150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
-
700 g di acqua
-
160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
-
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
10 g di capperi sott'aceto
-
20 g olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
225.8 mg
Protein
29.4 g
Calories
1445.4 kJ /
345.5 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
39.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunchbox
10 Recipes
Italy
Italy
Pausa pranzo
49 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35 min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 h 20 min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1 h 35 min
Quinoa alla caprese
30 min
Insalata di farro e pollo
1 h 30 min
Orzo e straccetti di pollo
55 min
Insalata di riso nero
1 h
Insalata di riso e verdure
30 min
Insalata di patate e salmone profumata all'aneto
1 h 10 min
Riso con gamberi e verdure
30 min