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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Insalata fredda di riso Venere e tacchino
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)400 g
-
di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)150 g
-
di zucchine a rondelle (0.5 cm)150 g
-
di acqua700 g
-
di riso Venere (cottura 18 minuti)160 g
-
di mais dolce in scatola sgocciolato100 g
-
di capperi sott'aceto10 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di sale2 pizzichi
Nutrition per 1 porzione
Calories
345.5 kcal /
1445.4 kJ
Protein
29.4 g
Fat
6.8 g
Carbohydrates
39.7 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
1.1 g
Sodium
225.8 mg
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