Devices & Accessories
Χούμους με φακές
Prep. 5 min
Total 5 min
250 γρ.
Ingredients
-
σκελίδα σκόρδο1
-
καβουρδισμένο σουσάμι40 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)10
-
αλεσμένο κύμινο1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
αλεσμένο γαρίφαλο1 πρέζα
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα70 γρ.
-
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)400 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο5 κλωνάρια
-
φρέσκο κόλιανδρο (optional) (μόνο τα φύλλα)5 κλωνάρια
Difficulty
easy
Nutrition per 100 γρ.
Protein
16 g
Calories
2317 kJ /
556 kcal
Fat
4.5 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Recipes
International
International
You might also like...
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Αφογκάτο με ψητή μπανάνα
No ratings
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8 h 10 min
Σαλάμι σοκολάτας
7 h 55 min
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 h 15 min
Χούμους
2 h
Βασική σούπα λαχανικών
50 min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1 h 20 min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 h 45 min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 h 20 min
Ταχίνι
5 min