Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

3.5 12 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 Portion

Ingredients

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
10 g
Brokkoli in Röschen
300 g
Karotten in Stäbchen (4 cm)
100 g
Salz nach Geschmack anpassen
½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 333 mg

Protein 2 g

Calories 249 kJ / 59 kcal

Fat 3 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Recipes
Switzerland

Winterlich leichter Genuss 4 Recipes
Switzerland

You might also like...

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

45 min

Polenta

30 min

Lachsrahmsauce zu Pasta

30 min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

35 min

Low Meat Lasagne

2 h

Reis mit Lachs und Champignons

30 min

Mousse au Chocolat

4 h

Häschen-Rührei-Körbchen

35 min

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 h

Gedünstetes-Gemüse

10 min

Glutenfreie Apfel-Muffins

50 min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

30 min