Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

20 κομμάτια

Ingredients

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

1 h 45 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 h 20 min

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

No ratings

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45 min

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

No ratings

Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο

55 min

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 h 10 min

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

30 min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50 min

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

5 min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20 min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 min