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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
La première bouchée : Poulet et Légumes
Prep. 5 min
Total 15 min
6 portion
Ingredients
-
50 g d'oignon écartelé
-
50 g de carotte coupés en rondelles (0,5 cm)
-
240 g de patate douce pelés et coupés en rondelles (0,5 cm)
-
100 g de poire évidés, coupés en quatre
-
200 g bouillon de volaille
-
100 g filet de poulet en dés (environ 1 cm)
-
50 g de courgette coupé en rondelles (0,5cm.)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
6.3 g
Calories
338 kJ /
81 kcal
Fat
0.8 g
Carbohydrates
12.2 g
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