Devices & Accessories
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
4 portions
Ingredients
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
1 c. à thé de graines de cumin (optional)
-
1360 g d'eau
-
155 g de sauce soja faible en sodium
-
85 g de sucre (optional)
-
1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
-
600 g de filet de bœuf, coupé en lanières (5 cm x 1 cm x 1 cm), épongées avec des essuie-tout
-
15 g d'huile de sésame
-
30 g d'huile de sésame
-
3 cm gingembre frais pelé
-
2 gousses d'ail pelées
-
60 g d'oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
-
140 g de poivrons rouges coupés en julienne (5 cm x 0,5 cm)
-
100 g de carottes coupées en julienne (5 cm x 0,5 cm)
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
-
255 g de nouilles ramen, sèches
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2242 mg
Protein
51 g
Calories
2950 kJ /
705 kcal
Fat
26 g
Fibre
9 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
70 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 h
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 h
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 h 5 min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3 h 25 min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1 h 10 min
Saumon teriyaki à l’ananas
30 min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 min
Poulet laqué au sésame
40 min
Chicken Teriyaki
45 min
Tire d'érable sur glace pilée (sur "neige")
30 min
Pâté chinois
1 h 30 min