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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
顺德鱼汤粥
Prep. 10 min
Total 1 h 12 min
2 人份
Ingredients
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油5 克
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姜 ，切片5 克
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鲫鱼 ，洗净切小块200 克
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水1000 克
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大米 ，淘洗干净，沥干100 克
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新鲜香菇 ，切丝15 克
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丝瓜 ，去皮，切约5厘米细条100 克
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冬笋 ，切丝25 克
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新鲜黑木耳 ，切丝25 克
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盐1 克
Nutrition per 1 人份
Calories
381.9 kcal /
1597.7 kJ
Protein
23.4 g
Fat
8.7 g
Carbohydrates
52.6 g
Fibre
9.9 g
Saturated Fat
1.6 g
Sodium
270.9 mg
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