![Tropico smoothie Tropico smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4AB12701-D93C-4771-A78E-97A5979B8D0A/Derivates/5FE36E9B-3EA7-4061-AA95-50D1CC8CA5B9.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 gramů papáji, oloupané, bez jader, na kousky
- 300 gramů manga, zralého, oloupaného, na kousky
- 300 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek, napůl
- 35 gramů limetky, oloupané, bez pecek, na kousky
- 70 gramů krystalového cukru
- 6 kostek ledu
- 300 gramů studené vody
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 920 kJ / 220 kcal
- Protein
- 1.18 g
- Carbohydrates
- 33.51 g
- Fat
- 0.46 g
- Fibre
- 3.23 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Smoothie z manga
10min
Mrkvové smoothie
5 min
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2h 20min
Zeleninové chipsy pečené v troubě
No ratings
Meruňkový shake (bez laktózy)
No ratings
Milkshake s čokoládovým brownies
35min
Červené smoothie s cornflakes
5 min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Banánové smoothie
5 min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min