Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
30
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- skórka z 1 cytryny, małej, ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki (optional)
- 500 g wody
-
500 - 800
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
or 500 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości -
2
łyżki orzeszków piniowych
or 2 łyżki migdałów, w słupkach - 2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 517.3 kJ / 123.6 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 8.5 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 79.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Lody tropikalne na patyku
4h 5 min
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45 min
Turbot w szampańskim sosie
40min