Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

4.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porcje

Ingredients

  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek plus 4 łyżeczki do skropienia
    30 g
  • miodu
    30 g
  • musztardy
    30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • suszonych płatków chili
    ¼ łyżeczki
  • sera feta pokruszonego
    150 g
  • wody
    300 g
  • batatów pokrojonych w 2 cm kostkę (patrz wariant)
    400 g
  • różyczek brokułu
    400 g
  • filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 200 g każdy)
    4

Nutrition per 1 porcję

Calories 766.3 kcal / 3206 kJ
Protein 51.2 g
Fat 47.5 g
Carbohydrates 34.4 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 13.8 g
Sodium 921.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...