Devices & Accessories
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Prep. 15 min
Total 30 min
6 μερίδες
Ingredients
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου15 γρ.
-
φρέσκα φύλλα μαϊντανού30 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο ξεφλουδισμένες2
-
κόκκινο κρεμμύδι σε κομμάτια40 γρ.
-
αγγουράκια με τη φλούδα, χωρίς τους σπόρους300 γρ.
Τζατζίκι
-
αλάτι, ψιλό½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
5 γρ. άνηθο, φρέσκοάνηθο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
χυμό λάιμ15 - 20 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι150 γρ.
Κεφτεδάκια
-
βοδινό κιμά600 γρ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα όσο χρειάζεται
-
φύλλα πράσινου μαρουλιού5
-
ντοματίνια50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
24 g
Calories
944 kJ /
225 kcal
Fat
11 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
You might also like...
Μους καπνιστού σολομού
5 min
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45 min
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
No ratings
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 h 30 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 min
Φαλάφελ γεμιστά με αυγό και σάλτσα γιαουρτιού
50 min
Τριμμένη καροτοσαλάτα
No ratings
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 min