Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
16 morceau
Ingredients
-
de farine tout usage divisé145 g
-
de farine de maïs115 g
-
piment jalapeno frais en dés30 g
-
sel1 c. à thé
-
d'eau divisé735 g
-
crevette crue, épluchée et déveinée225 g
-
huile neutre divisé60 g
-
épices cajun (voir variante)1 ½ c. à soupe
-
cheddar râpé (voir Conseil)85 g
-
œuf de gros calibre1
-
de beurre non salé coupée en morceaux60 g
-
d'andouille coupée en morceaux85 g
-
poivron vert coupée en morceaux85 g
-
oignons coupée en morceaux60 g
-
gousse d'ail2
-
fond de volaille en pâte2 c. à thé
-
huile antiadhésive en aérosol
-
oignons verts haché2
Nutrition per 1 morceau
Calories
153.9 kcal /
644.1 kJ
Protein
5.6 g
Fat
10.6 g
Carbohydrates
9.1 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
3.9 g
Sodium
330.4 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gaufres
10 Recipes
Canada
Canada
