Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

4.5 30 ratings
Prep. 25 min
Total 25 min
1 porcja

Ingredients

  • korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    150 g
  • białych pieczarek, świeżych
    100 g
  • siemienia lnianego
    20 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • wody
    450 g
  • jajka
    2
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    5 g
  • soli
    2 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • oliwy z oliwek
    2 łyżeczka
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół (ok. 100 g)
    5
  • jogurtu naturalnego gęstego (ok. 60 g)
    3 łyżki
  • koperek, świeży posiekany, do posypania

Nutrition per 1 porcję

Calories 483.1 kcal / 2021.2 kJ
Protein 26.2 g
Fat 31 g
Carbohydrates 29.1 g
Fibre 10.3 g
Saturated Fat 7 g
Sodium 669 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...