Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 γρ. κουνουπίδι, σε μπουκετάκια (περίπου 4 εκ.)
- 10 - 15 γρ. τζίντζερ, φρέσκο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 - 2 πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές, χωρίς τα κοτσάνια, κομμένες στη μέση, και ακόμα 1 σε φέτες, για το γαρνίρισμα
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges (3-4 εκ.)
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 90 γρ. πάστα μπαχαρικών tandoori (βλ. συμβουλή)
- 30 γρ. πάστα ντομάτας
- 100 γρ. νερό
- 20 γρ. αμύγδαλα, αλεσμένα σε πούδρα (βλ. συμβουλή)
- 500 γρ. μπούτια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 90 γρ. κρέμα καρύδας
- 6 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1003.9 kJ / 239 kcal
- Protein
- 20.1 g
- Carbohydrates
- 6.2 g
- Fat
- 13.7 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 1025.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Κοτόπουλο tikka masala
Pas d’évaluation
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Pas d’évaluation
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Ρόστι Βέρνης
40min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30min
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Pas d’évaluation
Πάστα ταντούρι
5min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min