Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi

4.3 117 ratings
Prep. 45 min
Total 1 h 5 min
4 porcje

Ingredients

Marynata
  • cebul dymek (70-100 g), bez szczypioru, przekrojonych na pół
    4 - 6
  • ząbki czosnku
    3
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 - 30 g
  • soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
    120 g
  • sosu sojowego
    80 g
  • oleju sezamowego
    60 g
  • koreańskiej pasty chili gochujang
    30 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    30 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • kotlety schabowe, bez kości grube (2 cm grubości, ok. 200 g każdy)
    4
Pikantny ryż, kotlety wieprzowe i warzywa gotowane na parze
  • wody
    1200 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ryżu białego, długoziarnistego
    200 g
  • kapusty pak choi przekrojonej wzdłuż na pół (patrz wariant)
    500 g
  • olej do natłuszczenia

Nutrition per 1 porcję

Calories 753.7 kcal / 3153.4 kJ
Protein 50.2 g
Fat 34.3 g
Carbohydrates 59.5 g
Fibre 3.2 g
Saturated Fat 8.4 g
Sodium 1590.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...