Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 białka
- ½ łyżeczki soli
- 20 g oleju, plus 1 łyżka do smażenia
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 805.8 kJ / 192.6 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 753.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Placki z cukinii (low carb)
50 min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Lemoniada detox (TM6)
35min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2h 30min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40min