Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g liści szpinaku, świeżych
- 2 jajka
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (optional)
- 300 g wody
- 30 g szynki gotowanej, pokrojonej w 1 cm kostkę
- ½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 700.4 kJ / 167.4 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Carbohydrates
- 3.2 g
- Fat
- 10.6 g
- Saturated Fat
- 5.1 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 450.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Gofry proteinowe
25min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min