Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami

Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami

4.7 31 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h
4 porcje

Ingredients

Piersi z indyka sous-vide
  • filety z piersi indyka, bez skóry i kości (po ok. 180 g każdy)
    4
  • masła (po ok. 10 g każdy)
    2 plastry
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)
    1200 - 1300 g
Ratatouille i ziemniaki
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    70 g
    70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • liści bazylii, świeżych
    5 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    70 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
    250 g
  • bakłażana pokrojonego w 2 cm kostkę
    250 g
  • czerwona papryka (ok. 180 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę
    1
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • wody
    100 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ½ łyżeczki
  • cukru
    1 łyżeczka
  • ziół prowansalskich, suszonych
    2 łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ziemniaków pokrojonych w ósemki (patrz wskazówka)
    500 g
  • masło klarowane do smażenia

Nutrition per 1 porcję

Calories 574 kcal / 2402 kJ
Protein 49 g
Fat 26 g
Carbohydrates 37 g
Fibre 7.3 g
Saturated Fat 9 g
Sodium 895 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...