Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.2 48 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

350 g

Ingredients

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 369.1 mg

Protein 10.4 g

Calories 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

140. URODZINY VORWERK 10 Recipes
Poland

You might also like...

Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

45min

Orzechowe ravioli z szampańskim sosem

1h 30min

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem

1h

Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki

55min

Lasagne ze szpinakiem, mozzarellą i ricottą

1h 30min

Sos Hoisin

5min

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1h 10min

Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem

45min

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40min

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3h