Crema de kale

Crema de kale

4.8 62 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 raciones

Ingredients

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos
130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm
100 g de patata en trozos de 2 cm
150 g de kale (solo las hojas), en trozos
1000 g de caldo de verduras
½ cucharadita de sal
50 g de nata
30 - 50 g de picatostes
4 cucharadas de pipas de calabaza

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 539.7 mg

Protein 5 g

Calories 928 kJ / 222 kcal

Fat 12.9 g

Fibre 4.6 g

Saturated Fat 4.4 g

Carbohydrates 23.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 173 36 Recipes
Spain

You might also like...

Sopa fría de melón

10 min

Sopa fría de manzana y puerro

2 h 40 min

Gazpacho verde

10 min

Crema de espárragos blancos

25 min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1 h 30 min

Gazpacho de melón

15 min

Gazpacho de sandía

10 min

Sopa minestrone

35 min

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1 h 15 min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 h 10 min

Crema verde de verduras

45 min

Crema de brócoli

30 min

Show all

Show all