Walnuss-Spinat-Chutney

Walnuss-Spinat-Chutney

4.8 14 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

300 g

Ingredients

Blattspinat, frisch
100 g
Wasser
500 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
grüne Chilischoten, frisch in Stücken
2
Walnüsse, halbiert
100 g
Garam Masala
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
1 TL
Sonnenblumenöl
2 EL
2 EL Rapsöl

Difficulty

easy

Nutrition per 300 g

Sodium 1247 mg

Protein 19 g

Calories 3784 kJ / 903 kcal

Fat 83 g

Fibre 11.8 g

Saturated Fat 9.2 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix x Karma Food 12 Recipes
Austria

You might also like...

Linsenchips

1 h

Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)

72 h 30 min

Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas

1 h 10 min

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

55 min

Artischocken sous-vide

50 min

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13 h 20 min

Risottobällchen Jack O´Lantern

1 h 50 min

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

1 h

Wilde Smoothie-Shots

5 min

Paprika-Linsen-Hummus

25 min

Linsenaufstrich

30 min

Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern

35 min