Devices & Accessories
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
Prep. 10 min
Total 1 h
600 γρ.
Ingredients
-
αμύγδαλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
αλάτι1 πρέζα
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη30 γρ.
-
σουσάμι20 γρ.
-
γλυκιά μπανάνα, ώριμη50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 40 γρ.
Protein
5 g
Calories
881 kJ /
210 kcal
Fat
18 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πίσω στη δράση
12 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ρύζι με σαφράν
30 min
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
No ratings
Ποτό με campari και πεπόνι
No ratings
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
35 min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 min
Αρωματικό ρύζι
25 min
Μπισκότα με βρώμη
25 min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 min
Γκρανόλα με μπανάνα
55 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min
Καφές φουντουκιού
No ratings
Λευκή πίτσα
40 min