Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
- 750 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 400 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 400 kJ / 95.6 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Carbohydrates
- 11.2 g
- Fat
- 3.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 648.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1h 30min
Chłodnik pomidorowy
30min
Chłodnik ogórkowy
15min
Cukinie z miętą
30min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Muffinki z tuńczykiem
50min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1h 50min