Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

4.2 58 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
3 porcje

Ingredients

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    150 g
  • banan, dojrzały pokrojony na kawałki
    1
  • ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
    80 g
    80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy
  • napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
    300 g
  • jogurtu typu greckiego
    100 g
  • masła migdałowego, prażonego
    40 g
    40 g masła migdałowego, jasnego
  • płatków owsianych
    30 g
  • syropu klonowego (optional)
    20 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    ¼ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 264.2 kcal / 1105.2 kJ
Protein 9.6 g
Fat 9.3 g
Carbohydrates 37.7 g
Fibre 6.2 g
Saturated Fat 0.9 g
Sodium 52.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...