Devices & Accessories
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
Prep. 5 min
Total 1 h
8 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
πράσα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό κρασί100 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)1600 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 8 μερίδες
Protein
80 g
Calories
5857 kJ /
1400 kcal
Fat
100 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Νέοι στην κουζίνα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 min
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
No ratings
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30 min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
No ratings
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
No ratings
Κοτόπουλο tikka masala
1 h 10 min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 h
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min