Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Alternative recipes
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 min
Pui San Fernando
55min
Shake proteic cu cafea
5 min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos
No ratings
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Clătite din tărâțe de ovăz
10min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Risotto bolognese
45min