Devices & Accessories
Salată de quinoa cu pui și avocado
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Calories
1775 kJ /
422.5 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
17.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recipes
International
International
You might also like...
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 min
Paste cu roșii și brânză feta
50 min
Tort halva cu ciocolată, fără gluten
1 h
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
No ratings
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 h 25 min
Risotto cu dovleac și bacon
50 min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min