Salată de cartofi și legume, cu pui

Salată de cartofi și legume, cu pui

3.4 7 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
8 porții

Ingredients

  • morcovi tăiați bucăți
    300 g
  • apă
    400 g
  • sare plus după gust
    2 lingurițe
  • cartofi tăiați cubulețe (1-1,5 cm)
    300 g
  • fasole verde proaspătă tăiată segmente (2-3 cm)
    300 g
  • mazăre congelată
    150 g
  • piept de pui, fără piele și fără os tăiat cuburi (1-1,5 cm)
    350 g
  • piper măcinat plus după gust
    ½ linguriță
  • salată iceberg frunzele separate
    250 g
  • smântână
    150 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (1 lămâie)
    20 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. cepșoară, pătrunjel, mărar)
    10 - 15 g
  • germeni de soia, proaspeți (optional)
    100 g

Nutrition per 1 porție

Calories 192 kcal / 801 kJ
Protein 15 g
Fat 7 g
Carbohydrates 15 g
Fibre 4.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...